Améliore la flexibilité et augmente la mobilité

Torsions assistées pour soulager les maux de dos

Relaxez, méditez et faites de l'exercises en même temps

''Un mouvement crée plus de mouvements. Un mouvement crée de l'énergie. Le mouvement crée la vie.'' - Michael D'Aulerio

Améliore la texture de la peau et assouplit les adhérences causées par les cicatrices

Étirements du dos. 

Réduisent les tensions dorsales et lombaires 

Favorise le sommeil